SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepsze na

  • [...] jest jako wydarzenie imprezy. Podobiznę Bolta, rekordzisty globu na 100 i 200 m, można spotkać na najważniejszych skrzyżowaniach w mieście. Na telebimach pokazywane są jego najlepsze biegi, a podpisy przypominają, że w tym sezonie nie przegrał jeszcze ani razu. Oprócz sprinterów dużą uwagę poświęcono płotkarzom - rekordziście świata Kubańczykowi [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 5842 Data: 2011-08-22 14:03:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS - WYNIKI, ROZDANIE NAGRÓD

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] teraz do 11 pazdziernika poza tym jakos nikomu to przesuniecie nie przeszkadza, a Ty w momencie jak wytknelismy Ci, ze ten glos bedzie niewazny (i to wcale nie ze wzgledu na IP, tylko na date rejestracji), zaczynasz sie czepiac od poczatku bylo napisane, ze bedzie glosowanie na najlepsze tematy i glosowanie wlasnie sie odbywa END OF TOPIC!

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 9255 Data: 2005-10-10 18:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze według mnie jest pierwsze logo- czyli HANDSOME. Najbardziej podoba mi sie połączenie koloru bordowego z szarym, razem z czarną koszulką wyglądało by to bardzo dobrze. Logo jest bardzo wyrażne w przeciwienstwie do THUNDERa gdzie jasne błyskawice zlewają sie z człowiekiem znajdującym sie na logu. Pozatym kulturysta znajdujący sie na [...]

    Odpowiedzi: 204 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-20 17:48:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • według mnie najlepsze logo to HANDSOME 10/10 poniewaz kulturysta przedstawiony na ty logo jest ukazany jako zwyciezca z ramionami uniesionymi w góre.Jego sylwetka jest przeogromna wieksza od sylwetek z logo GENETIC oraz THUNDER. Na twarzy kulturysty z logo HANDSOME ukazana jest mina pełna złosci,gniewu-do morderczych treningów , które on kocha są [...]

    Odpowiedzi: 204 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-22 13:32:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze logo to Thunder. Ukazany jest na nim cwiczacy kulturysta o proporcjonalnych ksztaltach. Postacie na logo nr 1 i 2 sa zdecydowanie za bardzo zbudowane i ce****a sie nieproporcjonalna budowa ciala. Zmieniony przez - domer w dniu 2008-05-24 13:47:49

    Odpowiedzi: 204 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-24 13:47:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta, szybka redukcja!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Najlepsze są ćwiczenia siłowe Ryż brązowy/kasza jest mniej przetworzona od ryżu białego więc z tego punktu widzenia wydaje się "lepsza". Tłuszcze tak ze względu na wpływ na organizm, pozytywny wpływ redukcji tkanki tłuszczowej. Ryby tłuste ze względu na o3 oraz źródło białka. Wklej dietę poprawioną w słupku:) Zmieniony przez - Skalar. w [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5652 Data: 2009-08-22 23:19:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ja tam juwenalia lubie, pojde se popatrzec na ludzi, pogadac ze znajomymi, pic prawie nie pije to mnie nawet nie namawiaja, nie robmy z siebie "kulturystow" z innych dzialow, ktorzy tylko trenuja, sa na diecie i marza o doskonalosci swoich bickow, a co najlepsze - kazdy z nich jest pisda, a nie zawodnikiem %-) to sa dopiero przegrywy zyciowe

    Odpowiedzi: 661 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-09 11:07:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wszyscy ci napiszą że meta na pierwszy cykl to najlepsze rozwiązanie

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3330 Data: 2010-10-03 10:47:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wieczoru zakończyła się po trzeciej rundzie gdy w przerwie Anders nie był w stanie dojść do siebie po serii mocnych łokci zainkasowanych tuż przed końcem rundy. Bonusy za najlepsze występy gali trafiły do Charlesa Oliveiry i Antonio Rogerio Nogueiry. Do Bronx po pewnych problemach w pierwszej odsłonie, w drugiej zdołał przenieść walkę do [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2030 Data: 2018-09-23 11:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy - Beyourselfbefit

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] ile orzechów mi się udało zdobyć w tym roku, a to wszystko dzięki temu, że mój chłopak ma drzewo na działce :) w dodatku świeże jabłka prosto z drzewa, niepryskane - najlepsze. /SFD/Images/2015/9/27/b2895dbcf55b47579b19d19adef08559.jpg /SFD/Images/2015/9/27/10bbb0da4e57496589aaf9ebf1b80756.jpg [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 8641 Data: 2015-09-27 22:14:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosty trening (cwiczenia) wspomagający dietę?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki, właśnie o taką odpowiedź mi chodziło. Sog już poszedł. A dopóki nie zaopatrzę się w orbitreka, to w ramach ćwiczeń aerobowych co będzie najlepsze? I ten trening siłowy raz w tygodniu tylko? A jak zależy mi na tym brzuchu, to brzuszki mogę cwiczyc częściej? Powiedzmy 3 razy/tydzien?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1292 Data: 2009-11-17 17:24:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzienniczek

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] że będe musiał jeść tego czego nie lubię ;p Co do efektu Ja nie chcę być wykokszony zależy ,mi by było fajnie widać mięśnie i by były w miarę większe niż teraz ;p Więc bicek max 37 38 cm . Ale klatka by sie przydała duża i najważniejsze mięśnie brzucha na tym mi naj naj zależy ale nie wiem co najlepsze ( tylkoe nie piszcie dieta to juz wiem)

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 15918 Data: 2014-01-07 22:25:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzienniczek

    Post
    Trening dla początkujących

    a6w najlepsze? jaki jest sens tyrać 1 partie codziennie przez miesiac co to ma na celu? bo nie rozumiem? czy jak idziesz na silke to klatke tez tak bedziesz robil?

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 15918 Data: 2014-01-15 19:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie i kształtowania sylwetki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to skup się na ćwiczeniach wielostawowych na wolnych ciężarach, np. wiosłowanie sztangielkami, przysiady, martwe ciągi, wyciskania sztangi, wyciskania sztangielek. To są najlepsze ćwiczenia na odchudzanie. Nie patrz na kobiety, które robią ćwiczenia izolowane na małe partie mięśni (np. na przywodziciele i odwodziciele nóg), te ćwiczenia na są [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2839 Data: 2008-07-03 22:37:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja budowa i wyniki w skali od 0-10 xD

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no teraz że zawyżyłeś z powtórzeniami później że jednak to nie tyle na sztandze itd itd... i twoje gdybanie ze tyle wezme czy tyle nie bo jednak sobie krzywdę zrobię jest najlepsze... no w worek super bijesz na prawde już teraz jesteś lepszy niż tyson... jak jesteś facetem to nagraj film i go wrzuc i pokaz jaja a nie sie wykręcasz jak panienka

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 11215 Data: 2014-01-26 20:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-karnityna + ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no ta wypowiedź to już jest doskonały dowód na to, że wypowiedzi pojedynczych użytkowników nie są wogóle miarodajne jeżeli chodzi o próby oceny danego suplementu... Na mnie z kolei działa spluwanie przez lewe ramię przed trójskokiem...mam wtedy najlepsze rezultaty.. poważnie. Bez tego nie da rady

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5334 Data: 2007-06-19 01:37:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RUGBY

    Post
    Inne dyscypliny

    Mitre- używana w polskiej lidze ok 75 zł Nike- ok 140 zł Widziałem niezle made in india po 40 zł najlepsze są Gilbert ale jeszcze ich nie widziałem u siebie Warto kupić nawet do zabawy : fajnie je się kopie z reki na kilkadziesiąt metrów i super łapie po takim kopie (ze względu na kształt piłki i jej fakturę) we dwie lub więcej osób to świetny [...]

    Odpowiedzi: 300 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-01 13:01:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka kupic ... skakanke ?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] się pochwalić że nasz klub zakupił nowe (wcześniej mieliśmy rzemieniowe) takie metalowe, jak się dobrze rozskaczesz to ledwo wyrabiasz bo zap*****lają jak rakieta a co najlepsze to jak się taką przejedzie po palcach u nog albo po nogach to boli jak s****esyn mmmm miodzio a jak kupujesz skakanke to nie wybieraj tych z jakimiś dupnymi [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-04 22:05:20 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • ACT do oceny + Suple

    Post
    Trening dla początkujących

    na klatkę 1 ćw., na barki 3?? na 2-głowe martwy na prostych nogach reszta ok godzinę przed treningiem zjedz jeszcze jeden posiłek, a po treningu wypij gainera aminokwasy w ogóle Ci ei potrzebne ale jesli juz chcesz, to najlepsze pory na nie - rano, przed treningiem, po treingu chociaz lepiej je sprzedaj i dokup gainera (jakie to aminy??)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1188 Data: 2006-08-04 13:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DWUBÓJ OLIMPIJSKI

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    przysiad to najlepsze cwiczenie na miesnie brzucha tak w ogole, grzbiet takze bardzo mocno pracuje. Nie sa to miesnie biorace glowny udzial w tym ruchu natomiast moga ograniczac znaczaco wyniki w boju. mozecie wrzucic filmik z tego rwania silowego gdzie uzywa sie tylko rak i kapturow? bo ja naprawde nie wiem jak mozna podrzucic sztange korzystajac [...]

    Odpowiedzi: 417 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-21 23:17:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)